la velocità giusta

I  14 consigli, per trovare la velocità giusta nella vita :

1) Svegliarsi 5 minuti prima del solito per far colazione senza fretta e (quà è dura..)con un pizzico di allegria. 2) Se siamo in coda nel traffico o alla cassa di un supermercato, evitiamo di arrabbiarci ed usiamo questo tempo per  scambiare due chiacchiere con il vicino di carrello(visto che parlo anche con i sassi ,questo mi vien bene). 3) Se entrate in un bar per un caffè:ricordatevi di salutare il barista, gustarvi il caffè e risalutare barista e cassiera al momento dell'uscita(questa regola vale per tutti i negozi, in ufficio e anche in ascensore)(sempre) 4) Scrivere sms senza simboli o abbreviazioni, magari iniziando con caro o cara(inizio sempre con buongiorno)... 5) Quando è possibile, evitiamo di fare due cose contemporaneamente come telefonare e scrivere al computer...se no si rischia di diventare scortesi, imprecisi e approssimativi(ahi..a volte ne faccio 3 di cose). 6) Evitiamo di iscrivere noi o i nostri figli ad una scuola o una palestra dall'altra parte della città 7) Non riempire la nostra giornata di impegni, anche se piacevoli, impariamo a dire qualche no e ad avere dei momenti di vuoto(.ahi..). 8) Non correte per forza a fare la spesa, senz'altro la vostra dispensa vi consentirà di cucinare una buona cena(vero con il nostro "vuoto" una famiglia in Africa vivrebbe più di una settimana). 9) Anche se potrebbe costare un po' di più, ogni tanto concediamoci una visitina al negozio sottocasa, risparmieremo in tempo e saremo meno stressati(...troppo costoso)10) Facciamo una camminata, soli o in compagnia, invece di incolonnarci in auto per raggiungere la solita trattoria fuori porta(idem come sopra ..facciamo solo la camminata). 11) La sera leggete i giornali e non continuate a fare zapping davanti alla tv(di solito..."ronfo" davanti alla tv). 12) Evitate qualche viaggio nei week-end o durante i lunghi ponti, ma gustatevi la vostra città, qualunque essa sia(sta diventando il trend nazionale..e non per scelta!). 13) Se avete 15 giorni di ferie, dedicatene 10 alle vacanze e utilizzate i rimanenti come decompressione pre o post vacanza(10 giorni di ferie???..solo decompressione)). 14)Smettiamo di continuare a ripetere:"non ho tempo". Il continuare a farlo non ci farà certo sembrare più importanti.

Ho ricevuto questa mail circa una settimana fà,in occasione della giornata mondiale della lentezza.Io son più per il "carpe diem",ovvero cogliere l'attimo e gustare i momenti buoni che arrivano nella nostra vita.Le foto rappresentano il "carpe diem",andando al lavoro ho visto le mucche ,i cavalli ed lo splendido paesaggio .Mi son fermata 2 minuti....foto...e via veloce! ;O)
« Mentre parliamo il tempo sarà già fuggito, come se ci odiasse.
 Cogli l'attimo, confidando il meno possibile nel domani. »   Orazio