Budda

Il segreto della salute fisica e mentale non sta nel lamentarsi del passato 
nè nel preoccuparsi del futuro, ma nel vivere il momento presente con 
saggezza e serenità.
La vita può avere luogo solo nel momento presente. 
Se lo perdiamo, perdiamo la vita.
L'Amore nel passato è solo memoria.
Quello nel futuro è fantasia.
Solo qui e ora possiamo amare veramente.
Quando ti prndi cura di questo momento, ti prendi cura di tutto il tempo.
Buddha