penso che spesso quello che può mantenerci in salute
lo possiamo trovare nella nostra dispensa ..
e penso anche che siano rari i cibi che effettivamente ci possono far male
la cosa che ci può far male sono le quantità
Esempio: un quadratino a fine pasto di cioccolato ,la dietologa lo ha dato ad amica
durante una dieta dimagrante /disintossicante
un quadratino , non una stecca intera !
oppure un mezzo bicchiere di vino durante il pasto
mezzo bicchiere non una bottiglia!!
Grande verità. Ciao Tissi, buona domenica.
RispondiEliminasinforosa
Ma è sempre la quantità che conta.
RispondiEliminaSe ti mangi un chilo di spaghetti in u pasto solo certo che fai indigestione!
La quantità ..tanta quantità fa male ..
RispondiEliminaNon la qualità!!
💕