Siedi in silenzio per almeno 10 minuti al giorno
e qua spegnere la " mitraglietta " ogni tanto lo faccio anch'io ..sento il bisogno di star zitta ,staccare ..non parlare ..fà bene ci si riconnette con se stessi ci si guarda dentro ..spesso è questo il più difficile guardarsi dentro ..
poi però riaccendo la "mitraglietta" ...e vai!!
Ahahaha
RispondiEliminaLa famosa mitraglietta.
Però, mi raccomando, le mani a posto. :P
Io non sono certo una persona loquace e sono spesso a casa sola. Tutto a posto !! Ciao
RispondiEliminaIo molto di più, quando sono al lavoro. Poi recupero😉
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