mercoledì 5 novembre 2014

Decluttering

Decluttering...ossia liberarci del /dal superfluo...che non sia solo  magari la nostra vecchia borsa a cui siamo affezionate ..ma liberarci anche  dalle cattive abitudini che ci fanno star male..mi è arrivata una lista da un'amica ..dice che aiuta a far pulizia..
  • ascolta la ..pancia ..segui il tuo istinto 
  • fai una lista ..depenna ciò che non  serve e da fastidio ..cose ..persone..situazioni
  • un passo alla volta ..procedi con calma ,scegli le priorità
  • vivi giorno per giorno...tira fuori il coraggio
  • ascolta chi ti vuol bene...gufi tienili lontano
  • il momento migliore...è ora ,adesso
  • devi volerti bene ...lascia andare le emozioni /situazioni negative
  • mentre fai "pulizia" sorridi...non distrarti  è cosa buona ciò che stai facendo
  • ascolta le tue sensazioni...se una cosa/persona ti fà star male allontanala 
  • le "pulizie" sono necessarie .. anche se a volte danno disagio ripetile  spesso
  • ..a volte basterebbe solo prendere la vita come viene ,senza tante menate,programmi e quant'altro ..lasciamoci sorprendere dalla vita ...e se oggi và male ..c'è sempre domani!
                         
                                                   immagine dal web

4 commenti:

  1. Post bellissimoooo=)

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  2. Ciao tissi,
    Qualche punto l'ho già messo in pratica. Ho fatto una lista, ho tagliato i rami secchi e mi sento più leggera.
    Procedere con calma facendo una cosa alla volta, a casa mmia è già più difficile ma mi sto eserrcitando.
    Ciao bella!!!

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  3. è difficile far tutto ciò ...ma è molto "salutare"... _^_
    grazie patricia <3

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